Combate la Celulitis desde casa


Combate la Celulitis desde casa – La celulitis afecta de forma notoria la piel de la mujer, es un enemigo difícil de combatir ya que loa mayoría de las veces sus causas son genéticas.  Hoy en día para prevenirla o disimularla te ofrecemos algunos consejos y remedios caseros que te ayudan en este trabajo.

Si bien casi ninguna mujer se libra de la odiosa celulitis, existen distintos trucos y consejos muy sencillos que pueden practicarse en casa y ayudan a combatirla y/o disimularla.

Combate la Celulitis desde casa remedios caseros

Combate la Celulitis desde casa utilizando un vaso como ventosa

Aplicar una crema para humectar la piel en las zonas afectadas y utilizar un vaso para realizar masajes circulares como si fuera una ventosa, que chupa la piel, durante 20 minutos. Posteriormente tomar una ducha y antes de cerrar dejar que un poco de agua fría caiga por las partes del cuerpo trabajadas.

Combate la Celulitis desde casa pétalos de rosa y vinagre de manzana

Colocar en un recipiente de vidrio pétalos de rosas rojas y vinagre de manzana y dejar reposar durante 15 días. Utilizar un chorrito del preparado cuando se toma un baño de inmersión durante unos 30 minutos.

Combate la Celulitis desde cepillando en seco

Utilizar un cepillo o una esponja de fibras vegetales seca para realizar masajes circulares. Con ello se eliminan las células muertas de la piel y se favorece la circulación sanguínea.

Combate la Celulitis desde casa con cebolla en láminas sobre las zonas de celulitis

Cortar una cebolla en láminas y aplicarlas sobre las partes del cuerpo donde exista celulitis, dejándolas actuar durante media hora. Pasado ese tiempo lavar con abundante agua fría para activar la circulación de la sangre y masajear enérgicamente con zumo de limón recién exprimido. Lavar nuevamente y aplicar una crema reafirmante.

Combate la Celulitis desde casa algunos trucos

No usar ropa ajustada, ni cruzar las piernas al sentarse

La ropa muy justa y las piernas cruzadas, no permiten que circule bien la sangre, lo cual favorece la acumulación de grasa localizada y la aparición de celulitis.

Mantener una dieta sana

Combate la Celulitis desde casa – La alimentación es fundamental a la hora de combatir la celulitis. Mantener una dieta sana y equilibrada, incrementar la ingesta de frutas, verduras, fibra, lácteos descremados, agua sin gas y limitar el de alimentos procesados, grasas saturadas, sal, bebidas azucaradas y con gas, alcohol y café.

No fumar

Fumar además de ser perjudicial para la salud en general, también atenta contra la belleza de la piel, ya que el tabaco tiene efectos vasoconstrictores lo cual favorece la aparición de celulitis al interferir con la normal circulación de la sangre.

Realizar ejercicio físico

Combate la Celulitis desde casa – La actividad física es muy beneficiosa para la salud en general y también para la belleza corporal. Ya que realizar ejercicio con regularidad contribuye a mantener un peso saludable, a que los músculos estén tonificados y por ende la celulitis no sea tan visible.

Enlace – Vitamina C y Hierro contra la Celulitis

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