Sugerencias para prevenir arrugas en la frente


En la frente es donde mas se nos pueden presentar las arrugas y líneas de expresión, no solo se ven en personas adultas, en las jóvenes también se pueden presentar. Estas arrugas se pueden prevenir y retardar.

Causa de las arrugas en la frente

Las arrugas en la frente son causadas por movimientos repetitivos y daños a la piel. Estos movimientos son los que empezamos a hacer desde nuestra niñez como fruncir el seño, u otros ademanes. Poco a poco estos movimientos causan daños a la piel, primero aparecen líneas de expresión que luego se convierten en arrugas.

Otras causas que contribuyen a estas arrugas son las normales como la exposición al sol, falta de cuidado de la piel y otras.

Como prevenir estas arrugas en la frente

1- Movimiento

Como son arrugas causadas más que todo por movimiento, hay que observarnos para determinar si fruncimos el seño con frecuencia y en qué condiciones.

Una vez sepas en que momento frunces la frente tienes que tratar de no hacer estos movimientos. Al principio es difícil pero poco a poco aprenderás a no hacerlo

Una forma de hacer esto es: cuando estás en la casa puedes ponerte cinta adhesiva en la frente o parches, así te será fácil darte cuenta cuando estas frunciendo la frente y podrás corregir la situación.

2- Uso de protector solar

Esto es muy importante para proteger el rostro del sol y prevenir arrugas.

3- Seguir una rutina normal de belleza

Esto te ayuda a fortalecer la piel

4- Corregir la vista
A veces fruncimos la frente porque no vemos bien. Asegúrate que tu vista está bien o usas los lentes correctos para evitar que esto suceda.

Si ya presentas arrugas

1- Uso de medicamentos

Los medicamentos para paralizar los músculos tipo Botox son muy efectivos para corregir por varios meses este tipo de arrugas. Si te los puedes hacer es una opción disponible.

2- Uso de mascarillas

Si notas líneas de expresión trata de hacerte mascarillas para exfoliar la piel y ayudarla a reponerse.

3- Usa humectantes con ingredientes especiales

Como retinol, acido glicólico, pesticidas y otros contenidos en las cremas para tratar arrugas. Estos ingredientes hacen que la piel genere más colágeno y elastina que la mantienen fuerte.

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