La avena un cereal saludable


La avena, este maravilloso cereal tiene muchos beneficios, esta comprobado que sirve para los problemas renales, respiratorios, reduce el colesterol, sirve para la belleza. En el campo de la sexualidad aumenta la fertilidad y es un gran afrodisíaco disuelta en agua caliente.

La avena es una planta de la familia de las poáceas, muy similar al trigo, arroz o cebada, con unas propiedades casi mágicas en el campo de la medicina natural.

Según los expertos en dietética y sexología, hoy día está demostrado que el extracto de avena, de venta común en supermercados y centros especializados, es un excelente afrodisíaco, aumenta la fertilidad y la libido.

Posee mucho poder energético y es beneficioso para personas con inapetencia sexual, escasa ganas de hacer el amor o problemas de impotencia. Una fórmula prodigiosa es su disolución en un recipiente de agua caliente, sola o mezclada con miel. Tomada en varias dosis, por la mañana y por la noche, potencia la actividad sexual.

La avena tiene otras cualidades magníficas. Posee silicio que la hace un buen diurético, que permite eliminar el ácido úrico, por ello, es muy aconsejable en enfermedades renales y del aparato urinario.

En el aparato respiratorio, es muy útil para los tratamientos que requieran una acción expectorante y mucolítica. La tos, bronquitis, faringitis, inflamación de la laringe y pulmones se benefician de la toma de semillas de avena en dos litros de agua, repartidos durante el día en varias tomas.

Este cereal es también muy importante en uso externo, por lo que forma parte de muchos productos de estética como cremas, champús, lociones. La mascarilla de avena es cotizada por sus propiedades en la psoriasis.

Unas cucharadas de harina de avena, colocadas en un saquito o bolsa y aplicadas sobre la piel afectada, es calmante y mitiga la picazón y las irritaciones.

En el cuidado de la piel, sirve para eliminar espinillas, granos, acné. Se utiliza sola o mezclada con limón, miel, áloe vera o clara de huevo, y resulta de gran poder nutritivo, hidratante y regenerador. En el caso de quemaduras o irritaciones solares, es una estupenda cataplasma.

En definitiva, la avena es un potente afrodisíaco y un remedio para mitigar cantidad de dolencias del organismo.

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